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마그네슘은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 미네랄 중 하나입니다. 현대인의 식습관과 생활 환경 때문에 마그네슘 결핍이 자주 발생하고 있으며, 이로 인해 마그네슘 영양제가 많은 인기를 끌고 있습니다. 마그네슘 영양제의 효능에 …